Blog ##yoga #yogalife #yogaeveryday #yogapractice #yogainspiration #yogajourney #yogapose #yogabalance #yogaflexibility #yogabenefits #yogatransformation #yogalove #yogaeverydamnday #yogachallenge #yogisofi

पार्श्वकोनासन, जसलाई साइड एन्गल पोज पनि भनिन्छ, एक लोकप्रिय योग मुद्रा हो जुन योगका विभिन्न शैलीहरूमा अभ्यास गरिन्छ। यो मुद्रालाई आधारभूत मुद्रा मानिन्छ, किनकि यो प्रायः अधिक उन्नत मुद्राहरूको लागि निर्माण ब्लकको रूपमा प्रयोग गरिन्छ।