अष्टांग भिनासा योग शुरु गर्ने प्रार्थनालाई अष्टांग उद्घाटन प्रार्थना पनि भनिन्छ, यो अष्टांग योग कक्षाको शुरुमा नै पठाइन्छ। यो गुरु र Patषि पतंजलिलाई समर्पित प्रार्थना हो, त्यसैले कुनै पनि योग चिकित्सकहरू योग विधा जस्तो भए पनि उद्घाटन प्रार्थना पठाउन सक्दछन्। योग अभ्यासको शुरुवातमा, ब्रह्माण्डको उर्जासँग कम्पन जोड्न र सिर्जना गर्न प्रार्थना पढ्न सकिन्छ र सबै गुरुहरूलाई आदर गर्दछ जसले एक वा अन्य तरिकाले योगाभ्यासकर्ताको रूपमा विकसित हुन र सम्पूर्ण मानवको रूपमा विकसित हुन सहयोग गरे हुनु संस्कृत पद जुन लामो पहिले पढाई शुरू गरिएको थियो अभ्यास गर्न को लागी जारी छ।
थप पढ्नुहोस्1 मिनेट
0 प्रतिक्रियाहरु